نصيحة عملية: حافظ على تصرّفٍ احترافيٍّ، وتجنّب تشجيع السّلوك غير المناسب، إذا لزم الأمر اعتذر بلطفٍ عن الحديث، وتواصل مع إدارة الموارد البشريّة أو مديرك.
لقد ساهمت بشكل كبير في القسم ككل. سوف نفتقدك هنا. أتمنى لك مستقبلا مشرقا في المستقبل!
نصائح لموقف محبط: كيف تتعامل مع زميل يأخذ الملاحظات بشكل شخصي؟
وهكذا قد يدفعك عدم توقعك للمشكلة لإظهار غضبك وانزعاجك بشكل متهور، مما يجعل الوضع أسوأ،
عندما تتلقى نقداً مستمراً وسلبياً على عملك، خصوصاً إذا كان يتجاوز مستوى النقد الذي يتلقاه الآخرون، قد يكون هذا مؤشراً على وجود مشاعر سلبية تجاهك، قد يكون النقد موجهاً بشكل مبالغ فيه لخفض تقديرك أو إحباطك؛ مما يساهم في خلق بيئة غير مريحة لك في مكان العمل.
طريقة التعامل مع الزملاء في بيئة العمل تتطلب الالتزام بالعديد من الأسس والمبادئ التي من أهمها تنمية روح المنافسة بين أعضاء الفريق، والمساهمة الفعالة في تنمية جهود الفريق، وطريقة التعامل مع زملاء العمل الغيورين تكون على النحو التالي:
حافظ على صورتك في العمل وأسلوبك الذي يراعي قواعد العمل دائمًا، مهما كان ما تتعرض إليه من ضغوطات حتى لا تحقق لهذا الشخص ما يريده، وتحقق من أن ذلك يجنبك الوقوع في الكثير من مشكلات العمل.
الحزم: يختبر العمل نور الإمارات مع زميل غير ودود صبر المرء، لكن الأخير يخطئ عند الانتقام بعدوانيّة. بالمقابل، يفيد الحديث بلهجة مهذبة في كلّ الأوقات حتى لا يتصاعد الموقف، أو يتهم الطرف الذي يُمارَس الحقد ضده بفقدان الأعصاب، أي يتطلب الأمر الموازنة بين الحزم والأدب.
يخبركِ الكثير من كلمات الثناء على مظهركِ سواء على ملابسكِ أو شكل شعركِ.
هناك نوع من الزملاء يحاول أن ينشئ تحالفات وأحزاب ضمن العمل، وذلك بهدف السيطرة والبقاء المُستمر في العمل.
بناء علاقات إيجابية: استثمر وقتك وجهدك في بناء علاقات مهنية قوية مع زملائك من خلال التعاون والمشاركة في الأنشطة الجماعية، أظهر تقديرك وامتنانك لهم على جهودهم، وكن داعماً ومتعاوناً في العمل، العلاقات الإيجابية تسهم في خلق بيئة عمل مريحة وتعزز من روح الفريق.
ستعتلي وجه الشخص الحاقد علامات القلق والضيق في وجودك خاصة إذا كان يتم مدحك أو تحصل على مكافأة، ففي تلك اللحظات لن يتمكن من إيقاف ملامحه عن التعبير عما بداخله.
لكن يجب أن تحرص في ذلك الوقت على آلا تفصح عن تلك المشاعر أمام الأشخاص الحاقدين لك في العمل لأنه سوف يستغل ذلك حتى يتشاجر معك أو يجعلك تؤدي مهام العمل بطريقة غير صحيحة، فيجب أن تحتفظ بمشاعرك لنفسك أو تتحدث مع الزملاء الجيدين لك فقط في العمل.
يعدُّ هذا النوع الأقل عرضه للكره والحقد من قبل زملائه، حيث تراه طوال فترة الدوام منشغل في العمل.